6:33、気温、18.7℃ 6 時に石くんに起こされたwww 起きてそのまま朝ご飯 イパキチンちゅーると下剤3滴、オリゴ糖5滴 オールウェル17.5グラム、リビングで半分ぐらい食べた。 絶好調! 7:01、完食!
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