2020-05-29 2020年5月29日 金曜日 6:19、気温17.1℃ うんちょす1.5 朝ご飯、イパキチンちゅーると下剤3滴 オリゴ糖5滴 オールウェル18グラム 7時ぐらいに完食 13時すぎ、うんちょす 10ぐらい 14時すぎ、シーバ4粒 絶好調〜! 19:11、晩ごはん、イパキチンちゅーると下剤2滴 オリゴ糖5滴 オールウェル17.5グラム。 まさに今食べてます! 20時前に完食