2020年6月18日 木曜日

5:49、気温、21.5℃

起きたらうんちょす10玄関にw

朝ご飯、イパキチンちゅーると下剤3滴

オリゴ糖5滴

オールウェル14.5、消化器サポート3グラム

そのまま完食しちゃったwww

帰るとうんちょす8ぐらい

晩ごはん、イパキチンちゅーると下剤2滴

オリゴ糖5滴

オールウェル14.4消化器サポート3グラム

20時過ぎには完食