6:52、気温、13.1℃、肌寒く感じる。 朝ご飯、イパキチンちゅーると下剤3滴 オリゴ糖5 和の極み10グラム、少し食べた。 8:52、和の極み、2回目、大分食欲出てきた ムシャムシャと食べている なんかいい感じだぞw 10時57分、和の極み完食、すぐに消化器サポー…
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